preparazione al parto
Tè alle foglie di lampone e bagni di seduta: supporto naturale per la preparazione al parto
La gravidanza è un periodo meraviglioso, ma è anche un periodo di grandi cambiamenti per il corpo della donna. Il corpo si prepara al parto e anche la psiche della donna cambia.
Il tè alle foglie di lampone e i bagni di seduta sono due misure naturali che possono aiutare a rendere il parto più facile.
Tè alle foglie di lampone
Il tè alle foglie di lampone contiene tannini che possono aiutare a ammorbidire il collo dell'utero e a rafforzare i muscoli dell'utero. Questo può rendere il parto più facile e veloce. Il tè alle foglie di lampone può essere bevuto a partire dalla 34a settimana di gravidanza.
Bagni di seduta
I bagni di seduta con camomilla o foglie di lampone possono aiutare a rilassare il pavimento pelvico e a migliorare la circolazione. Questo può aiutare a preparare il canale del parto al parto. I bagni di seduta possono essere fatti a partire dalla 36a settimana di gravidanza.
Consigli:
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Bere una tazza di tè alle foglie di lampone al giorno.
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Fare due o tre bagni di seduta alla settimana.
Attenzione:
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Parlare con l'ostetrica prima di assumere tè alle foglie di lampone o fare bagni di seduta.
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Non superare la dose giornaliera raccomandata di tè alle foglie di lampone.
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Non fare bagni di seduta troppo caldi.
Vi auguriamo una gravidanza serena e sana!
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